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【ウマ娘】連日動画投稿してるけどドンナさんの筋トレだけ上級者向け過ぎない？？？？

2024-12-02

1：名無しさん（仮） 2024/12/01(日)21:33:39

連日動画投稿してるけどドンナさんの筋トレだけ上級者向け過ぎない？？？？

2：名無しさん（仮） 2024/12/01(日)21:37:26

30分スクワットするだけですよ

4：名無しさん（仮） 2024/12/01(日)21:43:04

でもお望みの品でしょう？

5：名無しさん（仮） 2024/12/01(日)21:44:52

>>4
贅沢言えばカウントだけじゃなくていっしょにとれーにんぐしてほしかった…

10：名無しさん（仮） 2024/12/01(日)21:49:11

>>5
第二回に期待しよう

6：名無しさん（仮） 2024/12/01(日)21:47:02

アヤベさんライスの動画と並んでると温度差が凄い

7：名無しさん（仮） 2024/12/01(日)21:47:40

筋トレして絵本読んでお星様見ようね

11：名無しさん（仮） 2024/12/01(日)21:49:42

>>7
次は…子守唄か？

9：名無しさん（仮） 2024/12/01(日)21:49:03

一昨日スレ画の動画が上がった時にこういうのありならああいうのも〜と挙げてたものが立て続けに現実化してて俺は怖い

12：名無しさん（仮） 2024/12/01(日)21:49:50

ライアンならやってくれるんじゃなかろうか

13：名無しさん（仮） 2024/12/01(日)21:51:06

あの無限に8と9がカウントされるのは陸自のレンジャー式と聞いた

21：名無しさん（仮） 2024/12/01(日)21:54:57

>>13
なんか7も多いんだけど…

14：名無しさん（仮） 2024/12/01(日)21:52:09

これでもレベル2
レベル3はダメだとカウントリセットされる

15：名無しさん（仮） 2024/12/01(日)21:52:48

ざっくり見たけどこれスクワット1800回くらいすることになる…？

20：名無しさん（仮） 2024/12/01(日)21:54:36

毎日3分くらいずつ動画が進む

24：名無しさん（仮） 2024/12/01(日)21:56:05

>>20
継続してて偉い

26：名無しさん（仮） 2024/12/01(日)21:56:49

でももう一セットやれって…

27：名無しさん（仮） 2024/12/01(日)21:57:08

まあプランク30分よりは…いやダメだどっちもクソきつい

28：名無しさん（仮） 2024/12/01(日)21:57:21

一つ運動するならスクワットがいいとはよく聞く話だ

29：名無しさん（仮） 2024/12/01(日)21:58:41

>>28
とりあえず足周り鍛えるのが良いのはマジだからね…

30：名無しさん（仮） 2024/12/01(日)21:58:52

>>28
ただし正しい姿勢でやらないと効果はないし膝がしぬぞ

37：名無しさん（仮） 2024/12/01(日)22:04:10

>>30
だから正しい姿勢じゃないとカウントしてくれないドンナに指導されると良いんですね

42：名無しさん（仮） 2024/12/01(日)22:05:19

>>37
場合によっては間違ってる姿勢を延々続けさせられることにならん？

31：名無しさん（仮） 2024/12/01(日)21:59:30

想像してたより声が可愛い

32：名無しさん（仮） 2024/12/01(日)22:00:11

>>31
プリコネでぷうきちフルスイーング！とかやってた人だからな…

36：名無しさん（仮） 2024/12/01(日)22:01:47

>>32
えっ…一緒なの…知らんかった

33：名無しさん（仮） 2024/12/01(日)22:00:19

痩せるために足腰鍛える前に痩せないと体重の負荷がでかい！

35：名無しさん（仮） 2024/12/01(日)22:01:45

>>33
自前のウエイトで筋トレが捗るぜ

38：名無しさん（仮） 2024/12/01(日)22:04:32

筋肉は回復するけど関節という器はひとたびヒビが入れば二度とは

39：名無しさん（仮） 2024/12/01(日)22:04:40

正しい姿勢よくわかんね…

56：名無しさん（仮） 2024/12/01(日)22:18:29

>>39
まず姿見を用意します
正しい姿勢の動画なり画像を見ます
姿勢を真似します

40：名無しさん（仮） 2024/12/01(日)22:05:12

最初は膝立て腕立て伏せでいいし首持ち上げるだけの腹筋でいいんだ
スクワットも曲げ幅狭くした上で5回からでもいい

43：名無しさん（仮） 2024/12/01(日)22:05:39

もっと優しくして欲しいけど優しかったらドンナではない
心が二つある〜

48：名無しさん（仮） 2024/12/01(日)22:09:24

>>43
優しくしてるよこれでも
自分の場合は姿勢が崩れたらカウント0にしてるから…

50：名無しさん（仮） 2024/12/01(日)22:10:04

>>48
そういやそうだったな…夏合宿だったか

44：名無しさん（仮） 2024/12/01(日)22:06:29

つーか何で最近こんなに動画上げてくれてるんだ

45：名無しさん（仮） 2024/12/01(日)22:07:17

>>44
ありがたいですよねほんと…

47：名無しさん（仮） 2024/12/01(日)22:08:46

腰顎！上げない！が好きすぎる

49：名無しさん（仮） 2024/12/01(日)22:09:35

りゃいあんとフィットボクシングやりたい…

51：名無しさん（仮） 2024/12/01(日)22:10:20

ありがたいけど次の動画が全く読めない…

52：名無しさん（仮） 2024/12/01(日)22:15:34

そろそろゲーム実況のターンだな...

53：名無しさん（仮） 2024/12/01(日)22:16:32

>>52
ありがたいけどまだ爆弾解体を消化しきれてない…

55：名無しさん（仮） 2024/12/01(日)22:18:04

見たいゲーム実況の組み合わせとかある？
俺はヴ三姉妹！

59：名無しさん（仮） 2024/12/01(日)22:19:46

>>55
オルドリゴルナカでトランプ系の対戦やってほしい

63：名無しさん（仮） 2024/12/01(日)22:21:47

>>55
BNWとか女帝は見たいな…

64：名無しさん（仮） 2024/12/01(日)22:22:57

>>55
またマヤ回みたいな謎の組み合わせ見たいな…

57：名無しさん（仮） 2024/12/01(日)22:19:06

カウント厳しいのは解釈一致
うそもっと優しくして…

58：名無しさん（仮） 2024/12/01(日)22:19:20

孫海王向け動画

61：名無しさん（仮） 2024/12/01(日)22:20:56

30分耐えるのはもう馬歩の鍛錬なんよ

65：名無しさん（仮） 2024/12/01(日)22:23:08

甘ったれたマゾに喝！
苦痛は自ら鍛錬して生み出せ

67：名無しさん（仮） 2024/12/01(日)22:24:48

急に1000回とかやると軽めの腎不全になるんじゃなかったっけ…？

68：名無しさん（仮） 2024/12/01(日)22:25:39

急激に運動すると膵臓に血液が行き渡らなくなって脇腹が痛くなるやつ

69：名無しさん（仮） 2024/12/01(日)22:25:43

自重トレだからちゃんと人間向けにしてくれてるな…

72：名無しさん（仮） 2024/12/01(日)22:26:31

>>69
元々のお話のもちゃんと人向けのやつだよ！
姿勢とかめっちゃ厳しいけども…

70：名無しさん（仮） 2024/12/01(日)22:26:15

アヤベさんのキラキラ星きてる！

71：名無しさん（仮） 2024/12/01(日)22:26:20

というか最近動画投稿多いからなんかあるのかねえ

75：名無しさん（仮） 2024/12/01(日)22:31:18

>>71
明日もスタブロ更新だからヴィクトリー倶楽部動画あるで

73：名無しさん（仮） 2024/12/01(日)22:27:46

９連発するのはまだしも戻ったのは流石に笑っちゃった

74：名無しさん（仮） 2024/12/01(日)22:28:28

站椿30分をインターバル5分挟んで6セット位できるようになったら一端の集中力と体幹が身に付く

76：名無しさん（仮） 2024/12/01(日)22:32:13

物々しいソロ曲のインストが合う動画だったな

78：名無しさん（仮） 2024/12/01(日)22:32:50

そうかそういやスタブロ更新か
推定チトセオーだっけあの子

79：名無しさん（仮） 2024/12/01(日)22:34:55

>>78
多分そうだがまだウマ娘は意表ついてくるかもしれん

94：名無しさん（仮） 2024/12/01(日)22:43:37

>>79
ジェニュイン名前出たから新ウマ紹介はここかな→耳飾りと他の出走者からしてアグネスフライト…？→ブラストワンピースでした
だからな…

80：名無しさん（仮） 2024/12/01(日)22:35:52

色んな動画あるの嬉しい……ゲーム動画に味をしめつつ従来通りわけわかんないものも出すの有難いよね

81：名無しさん（仮） 2024/12/01(日)22:40:24

面白いからいいけど謎動画を連打されるとなんかだんだん困惑が大きくなってくる

134：名無しさん（仮） 2024/12/01(日)22:49:44

ちょっとスクワットしてくるか

135：名無しさん（仮） 2024/12/01(日)22:49:59

もう１セット聴いてくるわ

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